3月20日21日の富士山・微笑みの人
3月20日
午前7時25分頃
午前9時23分頃
3月21日
午前7時16分頃
午後2時58分頃
いつだったかも
何の本だったのか、ネットだったのか、も
みんな忘れてしまっているけれど
生涯微笑を絶やさなかった男がいた
という、文章とその男の横向きの写真を覚えている。
その文章を読んだ頃
鬱憤と憂鬱と呪詛と怒りと嘆きと
魑魅魍魎のような精神状態(かなり大げさだな)だった。
で
その文章に目が留まったとき
やってみた。
口角をちょっと上げてみた。
目じりをちょっと下げてみた。
心の中に変化が起こった事にビックリよ。
以来、機嫌の悪いときにやってみる。
口角上げて目じりを下げる。
これだけで、なんとなく気持ちが落ち着くのだ。
そう思い込んでいる。
今日も寒い。
ストーブまでつけた。
明日はぽかぽか陽気だと
いつものお天気オネエサンは言っていた。
ホントかよ!と言い返したいところだけど
口角上げて目じりを下げて
臍下丹田に呼吸を下げて
明日も富士山が見えるといいな
と、思うことにした。
今日の富士山、
少し雲がかかっていて
それが濁点に見えて
『無事』と見えた。